Übersäuerung ist oft die Ursache vieler Gesundheitsprobleme und steht häufig zu Beginn eines gesundheitlichen Leidensweges. Stress und die üppige Ernährung der heutigen Zeit mindern die geistige Wachheit und eigene Gesundheit. Zivilisationskrankheiten häufen sich, „wir essen uns krank“, ist die Erfahrung von Inge Wertgen, Fastenleiterin und Entspannungspädagogin. Am Mittwoch, 19. Oktober, bietet sie einen Vortrag „Säure-Basen-Haushalt“ an.
Mit der Methode des Basenfasten ist die Entsäuerung des Körpers nun auch für all diejenigen möglich, die nicht völlig auf feste Nahrung verzichten können oder möchten.
Der Kurs findet von 19 bis 20.30 Uhr im Kellereigebäude, Schönbornsaal, Hofheim statt und kostet für VBV-Mitglieder 8 Euro und Nichtmitglieder 10 Euro. Eine Online-Anmeldung ist direkt über die vbv-Webseite möglich.
Im November wird eine siebentägige Basenwoche, ebenfalls unter der Leitung von Inge Wertgen angeboten. Wer Interesse hat, findet weitere Informationen auf der VBV-Webseite: www.vbv-hofheim.de.