Ein neuer Pilates-Kurs beim TuS Niederjosbach beginnt am Montag, 23. Januar, um 9.15 Uhr im Vereinssaal Niederjosbach. Zunächst sind zehn Termine vorgesehen.
Pilates kann mehr als Fitness und Powerhouse, beispielsweise die Atmung vertiefen, Impulse für eine verbesserte Körperausrichtung setzen, den Gleichgewichtssinn fördern, die Aufmerksamkeit und Eigenwahrnehmung aktivieren. Alle Interessierten sind willkommen, nicht nur TuS-Mitglieder. Nähere Informationen gibt es bei Kursleiterin Daniela Stavenhagen, Telefon 57 43 67.