Gong-Meditation für Entspannung
Am Donnerstag, 20. November, um 19 Uhr lädt das Familienzentrum zu einer Gong-Meditation im Raum „Burgblick“ im Obergeschoss der Kinderkrippe, Rossertstraße 24 a, ein. Geleitet wird die Meditation von Gundula Futschik-Poleske, ausgebildete Handgong-Spielerin. Seit sie einst selbst die Wirkung des Instruments erlebte, lassen sie die Klänge des Gongs nicht mehr los: „Sie berühren dich tief und werden sehr individuell erlebt. Mal ist der Gong sanft und ruhig, manchmal auch laut und mächtig. Das Gefühl, wenn die Schwingungen des Gongs durch den Körper fließen und eine tiefe Verbindung zwischen Geist und Herz schaffen, ist ganz besonders und einmalig.“ Die Klänge des Gongs, so ihre Erfahrung, ermöglichen tiefe Entspannung und innere Ruhe.
Da die Teilnehmerzahl für die Gong-Meditation begrenzt ist, wird um Anmeldung bis spätestens 18. November gebeten per E-Mail an kontakt[at]familienzentrum-eppstein[dot]de oder telefonisch unter 01520 56 56 300. Die Teilnahme kostet 20 Euro, mitzubringen sind eine gemütliche Unterlage (z.B. Yogamatte), Decke und ein Kissen, wer mag auch eine Thermoskanne mit Tee und eine Tasse.