Nordic-Walking ist eine Sportart, die sich altersunabhängig für alle eignet, die Spaß an der Bewegung in der Natur haben und dabei ihre Muskeln aktivieren sowie Herz und Kreislauf stärken wollen. Mit der richtigen Technik hilft Nordic Walking, Arthrose entgegenzuwirken. Im Kurs können Anfänger und Fortgeschrittene dies kennenlernen oder wiederholen und üben. Die Kursgebühr beträgt 98 Euro für zehn Wochen (Kursdauer jeweils 90 Minuten). Krankenkassen übernehmen meistens 75 bis 80 Prozent der Kosten.
Kursleiterin Karin Stöhr verfügt über eine Lizenz mit dem Zertifikat „Deutscher Standard Prävention“. Interessierte können sich bei ihr melden, um mehr über den Kurs zu erfahren oder sich direkt anzumelden (Telefon: 0 61 98 50 21 17 oder E-Mail stoehrkarin[at]t-online[dot]de).
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